Strategie

Každý trénink musí mít smysl, cíl a důvod.

Je možnost si jen zatrénovat, ale hlavně smysluplně spojit v jednom místě trénink v posilovně, na ergometru i na dráze. Přidat dechový trénink či čistě rychlostní trénink na dráze za motorkou. Variant a možností je celá řada, vše dle individuáoních potřeb sportovce. Ukázky tréninkových programů jsou na našem Facebooku

   Vybavení

    Wattbike

    Kickr

    Moxymonitor

    Spirotiger

    TRX

    Legpress

    Kettlebell

    Velodrom

    MTB trasa